みなさんこんにちわ！
最近の”むすめの離乳食”をご紹介します👶
～メニュー～
☆ひとくちおにぎり
☆豆腐ナゲット
☆ミネストローネ
☆ヨーグルト
ひとくちおにぎり
『作り方』
①ご飯60～70ｇくらいに、好きな具材を混ぜ込みます。
（今回は、鰹節・青のりを混ぜて作りました。）
②①に水を小さじ1加え混ぜた後、食べやすいサイズ丸めて完成です。
（まとまらない場合は、ご飯に片栗粉を小さじ1入れるとまとまりやすいです。）
豆腐ナゲット
～材料～
☆鶏むね肉
☆卵 ：1個
☆豆腐
☆片栗粉：大さじ1
『作り方』
①鶏むね肉をミキサーでミンチにします。（鶏むねひき肉でもＯＫ）
②①に卵・豆腐・片栗粉を加え、しっかりこねます。
③油を敷いたフライパンで、両面をしっかり焼いて完成です。
（油は少量でＯＫ）
～メニュー～
☆パンオムレツ
☆里芋団子のクリーム煮
☆いちごバナナヨーグルト
パンオムレツ
～材料～
☆食パン
☆卵 ：1個
☆人参
☆ほうれん草
☆牛乳 ：50ｍｌ
『作り方』
①食パンの耳以外を、一口サイズにカットします。
②深めのお皿にカットしたパンを並べ、茹たほうれん草・人参を入れます。
③溶いた卵に、50ｍｌの牛乳または豆乳を入れて混ぜます。
④②と③を混ぜ合わせて、600ｗの電子レンジで1分30秒温めて完成です。
（生っぽい場合は、2分ほど温めてください。）
里芋だんご
～材料～
☆里芋（冷凍）
☆ツナ
☆人参
☆ほうれん草
☆豆乳
☆ホワイトソース
☆片栗粉
『作り方』
①里芋を電子レンジで温めて柔らかくし、つぶします。
②①にツナ・ほうれん草・人参・片栗粉を入れ、まとまるまでしっかりこねます。
③食べやすいサイズに丸めます。
④フライパンに豆乳を熱しそれに、ホワイトソースを加えます。
丸めておいた団子と一緒に、煮詰めて完成です。
そのままでも美味しいですが、色々なスープに入れても美味しいです💛
最近は新メニューでも、たくさん食べてくれるので嬉しいです🎉
では、またー
