ママくま
みなさんこんにちわ！ママくまです♪
今回は、お手軽簡単”そぼろ丼”のレシピをご紹介します！
手軽に作れて、しかも栄養満点です。
1歳半のチビくまちゃんが大好きなメニューなので、参考にしてもらえると嬉しいです！
目次
メニュー
- そぼろ丼
- オクラとトマトのサラダ
- きな粉バナナヨーグルト
盛り付け
そぼろ丼
材料
そぼろ
- 鶏ひき肉 ：100g
- 水 ：50cc
- めんつゆ ：大さじ1
- 砂糖 ：小さじ1
炒り卵
- 卵 ：1個
- めんつゆ ：小さじ1
- 砂糖 ：小さじ1/2
ママくま
そぼろは多めに作って冷凍しています♪
オクラとトマトのサラダ
材料
- オクラ ：4〜5本
- ミニトマト ：3個
調味料
- しょうゆ ：小さじ2
- かつお節 ：1袋
作り方
- オクラを茹でて、食べやすい大きさにオクラとトマトを切る。
- しょうゆとかつお節を加えて和えたら完成。
ママくま
シンプルな味付けですが、これだと苦手な野菜でもモリモリ食べてくれます！
最後に
今回は、お手軽簡単”そぼろ丼”のレシピをご紹介しました！
チビくまちゃんの大好物ばかりで、綺麗に完食してくれました。
好き嫌いなく食べれくれるので、ママは助かります。
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ママくま
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では、また〜
