ダイエットにもおススメ！ひじきと枝豆のふわふわ鶏団子🍴のレシピ

ママくま

みなさんこんにちわ！ママくまです🐻

今回は、ダイエット中の方にもおススメな”ひじきと枝豆の鶏団子”のレシピをご紹介します😊

ひじきと枝豆のふわふわ鶏団子

材料（8〜10個分）

作り方

1.ひじきは水に戻し、ざるにあげて水気をとる。

2.枝豆はレンジで解凍して、さやからだします。

3.ボウルに鶏ひき肉、ひじき、枝豆、絹豆腐、▲の調味料を全て入れ手でよくこねる。

↓

4.フライパンに油をひき、お好みのサイズでスプーンにすくい焼いていく。

5.両面焼き色がつくまで焼いたら完成。

最後に

今回は、大人も子供も大好評！”ひじきと枝豆の鶏団子”のレシピをご紹介しました💛

ふわふわで食べやすくておいしいです👍

そのまま食べても美味しいし、ポン酢と大根おろしで食べるのが我が家はすきです😊

食物繊維たっぷりで、子供も食べやすいのでおすすめです❣️

フライパンじゃなくても、鶏ひき肉は火が通りやすいので、トースターやレンジで作ることできます！

気になる方はぜひお試しあれ★

ちぃふぁみりーブログでは、他にもおススメのレシピ情報発信中です📡

リンク貼っておきますので、参考にしてもらえると嬉しいです👇

参考

驚く美味しさ！混ぜて焼くだけ！ふわとろ長芋ネギ焼き〜★のレシピ

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では、また〜👋