ママくま
みなさんこんにちわ！
今回は、手作り簡単な幼児食”親子丼”のレシピをご紹介します😊
目次
メニュー
- 親子丼
- 手づかみ人参しりしり
- アンパンのこうや豆腐スープ
- ヨーグルト
盛り付け
親子丼
材料
- 鶏ひき肉：30g
- 卵 ：1個
- だし汁 ：100ml
- 醤油 ：小さじ1/2
作り方
- 深めのタッパーに鶏ひき肉を入れ、お肉に火が通るまでレンジで3〜5分加熱する。
- だし汁、醤油、溶いた卵を入れて混ぜる。
- 混ぜたら卵に火が通るまでレンジで約3分レンチンしたら完成。
これに、砂糖やお好みの野菜を入れても美味しいです！
娘はまだ砂糖をデビューしていないので入れていません😊
（お肉もお好みの物で🙆♀️）
手づかみ人参しりしり
材料
- 人参 ：1本
- 卵 ：1個
作り方
- にんじんを千切りにし、にんじんが少ししんなりするまでレンジで約１分半レンチンする。（スライサーがあればそちらがオススメです！）
- 溶き卵を入れて混ぜる。
- 熱したフライパンに少量のごま油をひき、生地を広げる。
- 弱火で焼き目がついたら、裏返し蓋をして3分蒸し焼きにする。
- 蓋を外し、中まで火が通ってたら完成。
食べやすい大きさにカットし、一食分ずつラップして保存しています😊
これにお醤油を入れても美味しいです！
ママくま
手づかみやフォーク練習にピッタリ！
最後に
今回は、手作り簡単な幼児食”親子丼”のレシピをご紹介しました🌟
むすめも大好きでどちらも我が家の定番おかずです💕
ちぃふぁみりーブログでは、他にもおススメの子ども向けメニュー情報を発信中📡
リンク貼っておきますので、参考にしてもらえると嬉しいです👇
ママくま
では、また〜⭐︎
