レンジで3分！ダイエットにピッタリな「おからココア蒸しパン」🍫のレシピ

ママくま

みなさんこんにちわ！ママくまです🐻

今回は、ダイエット中にオススメの「おからココア蒸しパン」の作り方をご紹介します😊

おからココア蒸しパン

材料

作り方

1.ボウルに卵を入れ、よく溶きほぐす。

2.残りの材料を全て入れ、よく混ぜ合わせる。

3.耐熱容器、またはタッパーに流し入れ600Wのレンジで3分加熱したら完成。

加熱後⬇️

なんと出来上がるまでの調理時間5分❣️

ママくま

簡単ですぐにできるのがすごい嬉しい😆

断面がこんな感じでふわっふわっです🧡

最後に

今回ご紹介した「おからココア蒸しパン」は、甘さ控えめなのが個人的にすきです！

ラカウントじゃなくても、てんさい糖や蜂蜜でも◎

他にも抹茶、チョコチップ、バナナ、きな粉、紅茶味も美味しかったです❣️

ママくま

いろんな味が作れるので飽きずに楽しめます🧡

私は、甘いものが食べたいときにおやつとしてよく食べていて、多めに作って冷凍しています！

気になる方は、一度お試しあれ♪

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リンク貼っておきますので、参考にしてもらえると嬉しいです👇

参考

レンジで簡単❣️濃厚スイートポテト🍠のレシピ

ちぃふぁみりーブログ

ママくま

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では、またー👍