ミキサーで混ぜて焼くだけ!「オールブランチョコケーキ🍫」のレシピ

ママくま
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みなさんこんにちわ!

今回は、「オールブラン」で作るチョコケーキの作り方をご紹介します😊

「オールブラン」は食物繊維たっぷりで、便秘解消やダイエット中の方にすこぐオススメしたい商品です!

私はかなりの便秘に悩んでいて、少しでも便秘解消になればとオートミールをよく使っていました。

そんなある時、ネット記事を読んでいるとオールブランにはオートミールの4倍も食物繊維が入ってると書いてあり買ってみたのがきっかけです😊

同じように便秘に悩んでいる方、ぜひ最後まで読んでいってください✉

オールブランチョコケーキ

材料

  • オールブラン   :40g
  • バナナ      :1本
  • ココアパウダー  :小さじ1
  • ベーキングパウダー:4g
  • ラカウント    :小さじ1
  • 豆乳       :70ml
  • チョコチップ(お好みのトッピング):適量
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今回使用したオールブランがこちら。中身はこんなかんじ⬇️

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作り方

1.全ての材料をミキサーにかけて混ぜる。

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2.耐熱容器に移し、チョコチップを入れて180°予熱したオーブンで15分焼いたら完成。

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⬇️

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最後に

焼き上がりだと少しトロっとしているので、私は冷やしてから食べるのが好きです😊

ふわふわというより、ネッチョリした感じです!

甘いものが好きな方は、朝ごはんやおやつにもおススメです🍫

アレンジしやすく、腹持ちもいいです👍

他にもオールブランは、「ヨーグルト・スープ・サラダ」に入れても美味しく食べることができます🍴

プレーンが苦手な方は、チョコ味もあるのでぜひ試してみてください❣️

ちぃふぁみりーブログでは、他にも簡単に手作りできるチョコレートケーキのレシピをご紹介しています📡

リンク貼っておきますので、ぜひチェックしてみてください✅

ママくま
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では、また〜(^^)/

今回使用した「オールブラン」はこちらから購入できます↓↓↓

※便秘解消やダイエット効果についてはあくまでも個人の感想ですのでその点ご承知おきおきください。

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