むすめの離乳食”リンゴとバナナの蒸しパン”のレシピ

みなさんこんにちわ！

今日のむすめの離乳食をご紹介します👶

メニュー

• かぼちゃのシチュー
• はんぺんバーグ
• リンゴとバナナの蒸しパン

盛り付けがこちら📷

リンゴとバナナの蒸しパン

材料（カップ2つ分）

• 薄力粉　　　：40ｇ
• 豆乳　　　　：50ｇ（豆乳や水でも可）
• バナナ　　　：1本
• リンゴ　　　：1/4個
• ベーキングパウダー　：2ｇ（小さじ1/2）

作り方

1. バナナ半分をつぶし、残りはトッピング用に1ｃｍ幅にスライスします。
2. リンゴの皮をむき、ミキサーでつぶします。
3. 薄力粉・ベーキングパウダーをボウルに入れ、泡だて器で軽く混ぜます。
4. 豆乳・つぶしたバナナとリンゴを入れ、しっかり混ぜます。
5. カップに流し入れ、フライパン（小鍋）にカップを入れます。カップの下1/3程度の高さまで水を入れます。
6. 蓋をして10分火にかけます。
7. 真ん中に竹串を刺して、生地がついてこなければ完成です。

しっとりとした蒸しパンで、むすめは喜んで食べてくれました👶

色々な具材でアレンジして作れるので、おススメです💛

はんぺんバーグ

材料

• はんぺん　：1枚
• 片栗粉　　：大さじ1
• 好きな野菜

作り方

1. ボウルにはんぺんと好きな具材を入れ、つぶしながらこねます。
2. 片栗粉を加え、まとまるまでしっかりこねます。
3. 好きな大きさに丸め、フライパンに油をひいて並べます。
4. 焦がさないように、弱火で両面焼いたら完成です。

はんぺんに塩気があるので、味付けはしていません。

むすめは普通のハンバーグよりも気に入ってくれたみたいで、バクバク食べてくれました👶

色々な具材でアレンジして作れるので、飽きずに食べてくれるのでおススメです💛

むすめも、もう11か月になりました🎉

これからもママのごはんをたくさん食べて、元気に育って欲しいです💛

では、またー