みなさんこんにちわ！
今日は大人も子供も大好きなハンバーガーの作り方をご紹介します😊
盛り付けがこんな感じです↓↓↓
★材料 二人分
- レタス ：適量
- トマト ：2枚
- チェダーチーズ：2枚
- 粒マスタード ：適量
- お好みのバンズ：二人分
★パティ
- ひき肉 ：150g
- 玉ねぎ ：1/4個
- パン粉 ：大さじ3
- 牛乳 ：大さじ3
- 塩コショウ：少々
★ソース
- 中濃ソース：大さじI
- ケチャップ：大さじI
- はちみつ ：大さじI
- 醤油 ：小さじI
- まずは下準備から、レタスをちぎりトマトは2㎝にカットする。
- ソースの材料を全て混ぜておく。
- ハンバーガーのパティを作り焼いたらソースを絡める。
- ★（パン粉は牛乳と混ぜておいて、玉ねぎはひき肉となじむよう細かくみじん切りにする）
- バンズに粒マスタードをぬり、順番に作っておいた具材をのせたら完成。
これにピクルスやマヨネーズを入れても美味しいです😊👍
少しでもカロリーをおさえたくて、パンは低糖質を使いました！
朝マックのバーガーみたいでおいしかったです❣️
子供もペロリと食べれちゃうハンバーガーです‼︎
お昼のランチにいかがですか？😊
では、また〜⭐︎
