みなさんこんにちわ！
今回は、ダイエット中の方におススメな「オートミールクッキー」をご紹介します🍪
オートミールクッキー
材料
- オートミール ：50ｇ
- ココアパウダー：大さじ2
- 砂糖 ：大さじ2
- 水 ：40ｍｌ
作り方
1.ボウルにオートミール・ココアパウダー・砂糖に水を加え混ぜる。
2.生地がまとまったら10分程度置く。
3.170°に予熱したオーブンで25分焼く。
こんな感じに焼き上がりました❣
見た目はあんまり変わっていませんね💦
砂糖は、少なめにしてあるので甘さはかなり控えめです。
最後に
今回はココアパウダーを使いましたが「抹茶」や「きな粉」などを使ってもＯＫ💛
甘さがもっと欲しい方は「カカオ70％」のチョコを入れるのもおススメ。
食感を楽しみたい方は「グラノーラ」や「アーモンド」をプラスしても美味しいです。
ぜひ、みなさん好みにアレンジしてみてください✅
では、またー
